Sức khỏe & làm đẹp Mắt làm việc quá nhiều không chỉ ảnh hưởng mắt mà cả mí mắt

Thảo luận trong 'Sức khỏe & làm đẹp' bắt đầu bởi haiantmy92, 12/1/17.

  1. haiantmy92

    haiantmy92 New Member

    Lượt xem: 39
    Sụp mí mắt có thể gây ra do sự tác động của thời gian, tuy nhiên, cũng có những thói quen khiến bạn gái mắc phải hiện tượng này. Hãy xem đó là những thói quen xấu nào để loại bỏ.



    Thường xuyên dụi mắt

    Thường xuyên dụi mắt là thói quen của khá nhiều người khi thấy mắt bị ngứa, hay nhức mỏi mắt…Việc làm này tưởng chừng đơn giản nhưng lại có thể khiến cho vùng mắt của chúng ta trở nên dễ bị chảy xệ và lão hóa nhanh hơn. Không chỉ dừng loại ở việc khiến mắt bị lão hóa, sụp mí…tay của chúng ta có chứa rất nhiều vi khuẩn, khi vô tình dụi mắt có thể khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng mắt và gây nên những bệnh nghiêm trọng cho mắt.


    Thường xuyên dụi mắt là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sụp mí mắt
    [​IMG]


    Bởi vậy, nếu mong muốn có được đôi mắt khỏe mạnh và tránh tình trạng bị sụp mí mắt mọi người nên sử dụng nước nhỏ mắt để vệ sinh mắt mỗi ngày.

    Không chú ý đến việc chăm sóc mắt

    Đa số mọi người chỉ quan tâm đến việc chăm sóc làn da trên khuôn mặt mà quên mất rằng vùng da mỏng manh như mắt cũng rất cần được chăm sóc thường xuyên. Bởi làn da quanh khu vực này rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương do những tác động bên ngoài. Bởi vậy, nếu mong muốn giữ làn da vùng mắt luôn săn chắc, ngăn ngừa lão hóa và tình trạng sụp mí mắt thì bạn nên tập cho mình thói quen chăm sóc vùng mắt thật tốt để đôi mắt luôn được tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

    Thói quen thường xuyên thức khuya

    Thường xuyên thức khuya quá nhiều chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng bọng mỡ, quầng thâm mắt – một trong những nguyên nhân khiến đôi mắt trở nên nặng nề và lão hóa nhanh hơn. Do vậy, nếu không muốn tình trạng sụp mí xảy ra với đôi mắt của mình thì bạn nên xây dựng chế độ nghỉ ngơi thật hợp lí, ngủ đúng giờ và thường xuyên để mắt được thư giãn để hạn chế tình trạng sụp mí mắt.

    Thức khuya – nguyên nhân chính khiến mắt bị lão hóa sớm và sụp mí mắt
    [​IMG]


    Để mắt làm việc quá nhiều

    Một số người vì quá tham công tiếc việc nên để đôi mắt của mình phải hoạt động quá nhiều và quá lâu trước máy tính, nếu tình trạng này diễn ra quá nhiều sẽ khiến mắt bị mỏi mệt, nheo mắt quá nhiều dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim và là nguyên nhân sụp mí mắt.

    Nếu không muốn mình trông nhanh già hơn tuổi thì bạn nên dành thời gian cho đôi mắt của mình được nghỉ ngơi từ 5 – 10 phút sau mỗi giờ làm việc để gìn giữ được nét tươi trẻ lâu dài nhất cho đôi mắt.

    Trên đây là liệt kê những thói quen xấu mà mọi người thường mắc phải khiến đôi mắt của mình dễ bị tổn thương, nhanh lão hóa và cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng sụp mí mắt. Hy vọng rằng với bài viết trên có thể giúp mọi người nắm rõ hơn cũng như xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi hợp lí để đôi mắt luôn được trong trạng thái tốt nhất.
    Chi tiết tại: http://catmithammy.com/nhung-thoi-quen-gay-sup-mi-mat-can-tranh/

Chia sẻ trang này